Протеиновый коктейль

Протеиновый коктейль

Ингредиенты

Творог - 250 г
Кефир - 400 г
Банан - 1 шт.
Овсянка - 2 ст. ложки
Мёд - 1 ч. ложка
Какао - 1 ч. ложка

Полезный рецепт: Холодный банановый латте

Подготовить продукты для протеинового коктейля.

В чашу блендера выложить творог, влить кефир.

Добавить кусочки банана и овсянку.

Добавить какао и мёд.

Все перемешать с помощью блендера до однородности.

Домашний протеиновый коктейль готов.

Протеиновый коктейль можно подавать. Приятного аппетита!


Еженедельная подборка от Ирины и Юли! Подпишитесь на популярные рецепты:


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник https://prigotovit.info/napitki-kokteyli/106025-proteinovyy-kokteyl.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх